LÄCHELN!– Zu jeder Jahreszeit kann man Menschen auf den Straßen, in Cafés, in einem Park treffen. Damit haben wir perfekte Gelegenheiten, um ein Verhalten zu üben und auszubauen, das unser Leben…
Laufend verbunden– Er läuft um die Welt. Und wo er gerade ist, spricht er mit Jugendlichen über ihre Träume, Sorgen, Ideen und gibt ihnen in seinen Büchern, Vorträgen und schließlich…
Helfen hilft – anderen und uns selbst– „Ich will helfen“ ist ein Impuls, das seit Jahrmillionen in uns Menschen verankert ist und im Zusammenspiel mit dem Gegenseitigkeitsprinzip die Basis für…
Beziehungsbooster DankbarkeitWenn wir Dankbarkeit empfinden, so schätzen wir das, was wir im Leben haben, erleben und bekommen. Dankbarkeit ist ein Anlass für Freude und Zufriedenheit. Das hat nachweislich viele positive…
Freunde machen gesund – Die Kraft der SozialkontakteDie Tragweite der aktuellen Forschungsergebnisse ist immens, doch noch immer geben Menschen den Faktoren Ernährung, Sport und Fitness sowie Nichtrauchen mehr Gewicht, wenn…
