In diesem Online-Workshop findest du die Auslöser für deine Essattacken und entkräftest sie, sodass du intuitiver zu essen lernen kannst. Der Wunsch unzähliger Menschen ist es, Körpergewicht zu verlieren und…
In diesem Online-Workshop lernst du die Sprache deines Körpers zu verstehen, entkräftest Widerstand gegen die Signale deines Körpers und schaffst so die Voraussetzung für Körper-Selbstheilung. Gerade, wenn der Körper nicht…
50- bis 80-mal schauen wir täglich auf den Handy-Bildschirm. 225 Minuten (also mehr als 3,5 Stunden) pro Tag nutzen wir das Smartphone. An einem Arbeitstag klicken wir im Schnitt 566-mal…
In diesem Online-Workshop findest du einen Auslöser für die Angst – bzw. die Angst vor der Angst/Panik – und kannst durch Entkräften des Auslösers diese Angst lösen und deinen –…
In diesem Online-Workshop findest du heraus, was deine Lebensaufgabe sein kann und wie sie dir hilft, einen Fokus zu finden und wegzulassen, was für dich nicht sinnvoll ist. Wenn wir…
In diesem Online-Workshop lernst du jenseits der üblichen Schlaf-Tipps, wie du mehr und erholsamer schläfst und die immensen positiven Effekte des Träumens fördern kannst. Schlaf ist enorm wichtig für unsere…
In diesem Online-Workshop erfährst du einen neuen Zugang zum Thema „Aufschieben“, jenseits der (begrenzten) Hebel Willenskraft und Disziplin und löst schlechtes Gewissen. Du lernst neue Strategien kennen, um destruktives Aufschieben…
Der Dreh – Schreiben, um zu fokussieren – Wie wäre es, zu schreiben, um sich zu fokussieren, anstatt – wie es Schreibende sonst meist tun – zu fokussieren, um besser zu schreiben?…