Gesünder arbeiten, besser leben
Das psychologische Coachingprogramm für Blockaden-Lösen
- gesünder arbeiten: produktiver und sinnvoller arbeiten, ohne auszubrennen
- besser leben: innerlich frei, gut in Beziehung zu sich selbst und zu anderen
Weg von Dauerstress, Erschöpfung und Burnout.
Weg von Beziehungsproblemen, Selbstwertmangel und vom "Alles zu viel"-Gefühl.
– inklusive CrossMedia online Self Care Werkzeuge –
Oft haben wir schon alles mögliche ausprobiert, um bei der Arbeit – und im Leben – leichter, klarer und gelassener zu werden – und doch fallen wir in alte Muster zurück.
Im Self Care Programm gehst du mit Ulrike in einem gut vorbereiteten, intensiven und psychologisch fundierten Prozess tiefer – mit hochwirksamen und ganzheitlichen Ansätzen.
Du erfährst die besondere und entwicklungsfördernde Energie, die erst in einem behutsam psychologisch fundierten Prozess live in einer kleinen Gruppe entsteht.
Du lernst zusätzlich auch mit den Self Care Werkzeugen (E-Learning) die Grundlagen für die gemeinsame Arbeit: Logosynthese® zum Lösen von Blockaden sowie die wichtigsten Techniken aus meinem Schreibdenken-Ansatz für Selbstcoaching.
So findet ein langgezogener und damit intensiver Lern- und Entwicklungsprozess statt.
Gemeinsam beginnen wir, Blockaden zu lösen und aufzuräumen: deine Arbeit, dein Leben, deine Beziehungen.
Du bist klarer, sicherer und gelassener in Beziehung zu dir selbst und zu anderen, was der tiefste Schlüssel für gute Self Care ist.
Du kannst so nach und nach von Dauerstress, Erschöpfung, Depression oder Burnout, von Beziehungsproblemen, Selbstwertmangel und Verzettelung zu stabilem Selbstwert, guten Beziehungen und innerer Freiheit reifen.
Dieser Entwicklungsprozess wirkt sich nachhaltig in deinem Alltag aus.
Du arbeitest gesünder und sinnvoller, und damit lebst du besser.
Der angestoßene Entwicklungsprozess und die neue Herangehensweise hilft dir später auch für dein Selbstcoaching bei allen schwierigen Themen.
Was & wozu ist das Self Care Programm?
- Das Self Care Programm findet mit Ulrike, in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter, statt.
- Du löst deine Blockaden auf, die dich an guter Self Care hindern und integrierst die neu gewonnene innere Stärke und Gelassenheit nachhaltig in deinen Arbeits- und Beziehungsalltag.
Für wen?
- Für alle, die ohne Dauerstress, Erschöpfung, Depression oder Burnout innerlich frei und gelassen arbeiten und leben wollen
- Die ihre Beziehung zu sich und anderen verbessern wollen
- Meist arbeite ich mit Menschen, die schon alles mögliche ausprobiert haben und nun psychologisch fundiert und nachhaltig tiefer gehen und weiter kommen wollen.
Was gewinnst du durch das Self Care Programm?
- Du löst deine Blockade(n), die dich bisher an guter Self Care im Job und in Beziehungen hindern.
- Die Wirkung gelöster Blockaden ist nachhaltig und bleibend.
- Du merkst die Auswirkung in der Regel sofort – und verstärkt in den nächsten Tagen und Wochen.
Wie lernst du im Self Care Programm?
- Wir setzen hochwirksame psychologische Methoden wie Logosynthese® und Schreibdenken ein.
- Wir arbeiten in ruhiger, konzentrierter, inspirierender Atmosphäre.
- Die kleine Gruppe ermöglicht individuelle Entwicklungsarbeit und verstärkt die Wirkung.
Wie funktioniert das Self Care Programm organisatorisch?
- Du buchst und bezahlst online und erhältst dein Ticket für das Programm sowie die „Self Care Werkzeuge“.
- Du arbeitest möglichst zuerst das CrossMedia-Seminar „Self Care Werkzeuge“ durch.
Konzentrierte und inspirierende Atmosphäre
Ich tue viel dafür, eine inspirierende und entwicklungsförderliche Atmosphäre zu schaffen – mit meiner Art, da zu sein, mit didaktisch ausgeklügelten Konzepten, mit sehr guten technischen Möglichkeiten (z.B. einfache Kleingruppen-Organisation zwischendurch) mit dem Online-Meeting-Anbieter "Zoom".
Online
- Ulrikes Self Care Tage und Coachings finden zurzeit statt.
- Alle Teilnehmenden sind begeistert von den zweitägigen Online-Seminaren
- Insbesondere diejenigen, für die ein Online-Seminar neu ist, sind erstaunt über die gute, vertrauensvolle Gruppenstimmung und die einfache Technik.
Warum an zwei Wochentagen und nicht am Wochenende?
- Bei Self Care solltest du dich gerade nicht noch voller mit Terminen packen.
- Das Wochenende gehört deshalb zu den Self Care Tagen dazu: Du integrierst am Samstag und Sonntag das Neue und es kann "sacken". Erst so kann sich der tiefgehende Prozess voll entfalten.
Was kostet das Self Care Programm?
Zwei halbe Tage live online + vorbereitendes CrossMedia-Seminar „Self Care Werkzeuge“:
Bis 31. Dezember 2020 statt 1.250.- nur: 625,- Euro netto zzgl. 19 % MwSt. = 743,75
Ab 2021, nach der E-Learning-Testphase: 1.250,- Euro netto zzgl. 19 % MwSt. = 1.487,50 Euro
Wir arbeiten im Self Care Programm mit Logosynthese und du erlernst die Methode.
Häufige Fragen zu Logosynthese:
Wie kann das gehen: Blockaden ohne Selbstdisziplin zu überwinden?
Kann ich mit Selbstcoaching alle Themen ohne professionelle Hilfe lösen?
Wie lange dauert ein Logosynthese Prozess?
Lassen sich auch die Auswirkungen traumatischer Erfahrungen mit Logosynthese auflösen?
Klingt wie eine Wundermethode ...
Ein neuer Esoterik-Hype?
Gibt es wissenschaftliche Wirksamkeitsnachweise?
Wer hat die Methode entwickelt?
Wie kann ich Logosynthese lernen?
Was andere sagen
Inge Bell
Medienunternehmerin und Menschenrechtsaktivistin, Bundesverdienstkreuz-Trägerin und "Frau Europas"
„Bei Ulrike Scheuermann hat man das Gefühl, eine ganz höchstpersönliche, sanfte Führung durch die Themen zu bekommen. Heiter-gelassen und zutiefst in der Mitte meiner selbst fuhr ich von den Akademietagen nach Hause. Und ich konnte das Selbstcoaching-System Logosynthese gleich am nächsten Tag ganz handfest für mich anwenden.
Mit ganzer Überzeugung kann ich jeder und jedem dieses Seminar mit Ulrike Scheuermann wärmstens empfehlen: eine tolle Frau, eine kompetente Begleiterin und eine Psychologin mit Herz und Seele.“
„Ich bin immer wieder aufs Neue fasziniert über die Arbeit mit Logosynthese. Eben hatte ich Kopfschmerzen und nach 1/2 Stunde Arbeit mit Logosynthese sind die Schmerzen weg! Danke, liebe Ulrike, für die professionelle Unterstützung!“
Dipl.-Ing. Christin Aannerud
Coaching & Supervision, Schweiz
Dipl.-Psych. Angelika Gulder
Inhaberin von "Coaching up!"
Ganzheitliche Coachingausbildung
„Die Kombination aus fundierter Fachkenntnis, Lebenserfahrung, Methodenkompetenz und menschlicher Wärme, noch getoppt von Wertschätzung, die von Herzen kommt. Das findet man nicht oft. – Das waren zwei lehrreiche, entwicklungsintensive und wundervolle Tage. Vielen Dank dafür!“
„Ich hatte keine schlaflosen Nächte vor meinem letzten Vortrag mehr und die roten Flecken am Hals waren weg. Das war jetzt schon der zweite Vortrag seit dem Seminar, und diesmal war die Verbesserung noch deutlicher und stärker.
Ich mache fast jeden Tag ein paar Minuten Logsynthese, zu allen möglichen Themen.“
Susanne
Informatikerin