Soforthilfe live: „Ich fühl‘ mich zu alt“ – Entspannt und gesund älter werden
Online Live mit ZoomIm Workshop lernst du pragmatische Wege kennen, um entspannt und gesund älter zu werden. Wir entkräften u.a. eine belastende Zukunftsvorstellung im Zusammenhang mit dem Älter- bzw. Alt-Werden. Gesund lange zu leben ist der Wunsch der meisten Menschen. Da immer bekannter wird, wie viel ein gesunder Lebensstil dazu beitragen kann, fördert dies einen gesunden Lebenswandel –…